Dimanche 6 novembre 2016, le jour J. J’ouvre les yeux à 4h30, plutôt content d’avoir pu dormir si ‘tard’. Pour mon horloge interne, c’est déjà le milieu de la matinée.
New York
Votre stratégie de course à New York
Notre avion survole la mer d’Irlande à près de 10.000 mètres d’altitude (32.500 pieds). Je termine la lecture d’un excellent article du Runner’s World où la coach Jenny Hadfield répond à une lectrice inquiète du dénivelé sur le marathon de New York. « Comment régler mon allure dans les montées ? » L’article date de 2013 mais, le parcours inchangé, les conseils restent précieux. Lire la suite
Comment suivre les coureurs au marathon de New York
En Europe, le marathon de New York est comme chaque année retransmis en direct télevisé sur Eurosport, dès 16h00, heure de Bruxelles / Paris. Bien sûr, les caméras s’attardent essentiellement sur les athlètes élites. On n’est pas au Tour de France et les vues aériennes des paysages sont rares. Il y a heureusement d’autres moyens de vivre la course d’un proche.
Les conseils de l’homme aux 37 marathons de New York
Runar —prénom prédestiné— Brandt Gundersen a couru tous les marathons de New York depuis 1978. S’il n’est pas le recordman absolu —un New-yorkais a couru 40 éditions— l’homme sait de quoi il parle. À quelques jours du New York City Marathon 2016, nous partageons ses conseils avec vous.
New York
Ce qui n’était qu’un lointain possible le 24 janvier 2016, jour de mon inscription à la loterie des inscriptions, revêt désormais un caractère chaque jour plus concret. Dans quelques semaines, je cours le Marathon de New York. Impressions à moins d’un mois du départ. Lire la suite
« Michael’s Run2Smile » : il va courir le marathon de NY pour Mediclowns
Michael Grulois (N.D.A. : aucun lien de parenté avec Samuel Grulois, un autre habitué de l’ACRHO, journaliste sportif sur les ondes de la RTBF) est une figure familière dans le petit monde de la course à pied à Tournai.
D’abord comme coureur, puis comme photographe sur les courses de la région : ACRHO Photos et WaPiRun, c’est lui ! Un projet démarré en 2013, pour garder le contact alors qu’une fracture le tenait éloigné des pelotons. Lire la suite
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