https://running-geek.be/2017/10/06/stage-de-trail-a-chamonix-souvenirs-de-vacances-reposantes/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/10/fbe64-pano-mer-de-glace-768x175-1.jpgpano-mer-de-glace-768x175https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/f8d3a-carte-chamonix-mont-blanc.jpgcarte-chamonix-mont-blancVous demandez-vous déjà que faire lors de vos prochaines vacances, pour alléger votre quotidien tumultueux ? Hé bien laissez-moi vous présenter une idée de vacances…’reposantes’, comme je les appelle. https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/45017-la-jonction.jpgla-jonctionhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/06e33-plan-aiguille.jpgplan-aiguillehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/eb2b1-funiculaire-mont-blanc.jpgfuniculaire-mont-blanchttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/6c01e-glacier.jpgglacierhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/bdf3f-echelles-et-pierres.jpgechelles-et-pierreshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/1e6aa-pano-sommet.jpgpano-sommethttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/88bb2-paysages-alpins-varies.jpgpaysages-alpins-varieshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/44acb-paysage-alpin-ete.jpgpaysage-alpin-ete2025-06-03T09:00:16+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2019/01/17/retrospective-acrho-2018/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/e0bdb-acrho-quentindegryse-2014-2018.pngacrho-quentindegryse-2014-2018https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/4c21a-acrho-quentindegryse-2017-2018.pngacrho-quentindegryse-2017-2018https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/9558b-acrho-2018-rumes.jpgacrho-2018-rumeshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/d5004-acrho-2018-trinite.jpgacrho-2018-trinitehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/00128-acrho-2018-wodecq.jpgacrho-2018-wodecq2025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/06/01/20km-de-bruxelles-pari-gagne/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/7fc25-quentin-20km-2018.jpgQuentin aux 20km de Bruxelles 2018Photo : Sportografhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/5ab97-quentin-kainoise-2018.jpgLa Kainoise 2018Photo : Stéphanie Martinachehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/31289-quentin-roucourt-2018.jpgJogging de Roucourt 2018Photo : Stéphanie Martinache2025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/06/04/test-chaussures-nike-zoom-fly/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/72f85-nike-zoom-fly-haut.jpgNike Zoom Fly vue du dessusLa Nike Zoom Fly Olive / Séquoia – photo : RUNNINGGEEK.BEhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/ebe7d-nike-zoom-fly-semelle.jpgSemelle des Nike Zoom FlyLa semelle comporte des alvéoles où viennent se coincer les graviershttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/91370-nike-zoom-fly-avant.jpgNike Zoom Fly vue de côtéLa Zoom Fly Sequoia / Olivehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/bd8ef-nike-zoom-fly-arriere.jpgNike Zoom Fly vue arrièreLe talon pointu de la Nike Zoom Flyhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/63d0e-zoom-vaporfly-elite-beyond-the-limits.jpgNike Zoom VaporFly Elite beyond the limitshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/47853-gamme-nike-fly.jpgGamme Nike MonzaDe g. à dr. : Zoom VaporFly Elite, Zoom Vaporfly 4%, Zoom Fly et Zoom Pegasus 342025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2019/02/23/votre-dossard-pour-les-20km-de-bruxelles-2019/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/7c433-tailles-t-shirt-f.pngtailles-t-shirt-fhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/c18ed-tailles-t-shirt-m.pngtailles-t-shirt-mhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/eae37-20kmbru-t-shirt-2019-face-m.jpg20kmbru-t-shirt-2019-face-mhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/62ebe-20kmbru-t-shirt-2019-face-f.jpg20kmbru-t-shirt-2019-face-fhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/fd295-20kmbru-t-shirt-2019-dos-m.jpg20kmbru-t-shirt-2019-dos-mhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/9f54c-20kmbru-t-shirt-2019-dos-f.jpg20kmbru-t-shirt-2019-dos-fhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/5efac-20kmbru-dossard-2019.pngVotre dossard pour les 20km de Bruxelles 2019https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/4d582-20km-ramilliennes.jpg20km-ramillienneshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/f498f-20km-juan-dom-xavier.jpg20km-juan-dom-xavierhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/dd178-20km-blehariens.jpg20km-blehariens2025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2019/01/27/les-lecons-dun-premier-trail/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/91af0-cretes-de-l-eau-noire-2018.jpgcretes-de-l-eau-noire-20182025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/04/12/marathon-de-namur-j-10/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/1eeef-tournai-generale-quentin.jpgtournai-generale-quentinPhoto : Bernard Liberthttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/d891b-acrho-blicquy-quentin.jpgacrho-blicquy-quentinPhoto : Bernard Libert2025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2019/01/13/brussels-airport-half-marathon/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/f312f-quentin-brussels-half-marathon-2018.jpgBrussels Half Marathon 2018Photo : Sportograf2025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/04/20/voir-coureurs-marathon-de-namur/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/aae6a-namur-pont-citadelle.jpgnamur-pont-citadelleLa Meuse, le pont des Ardennes et la Citadelle – crédit photo : @skuds_fufu sur Instagramhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/ae8a9-namur-saint-aubain.jpgnamur-saint-aubainDans les rues du Vieux Namur – crédit photo : https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/d6d52-halage-mosan-wepion.jpghalage-mosan-wepionLa promenade mosane à Wépion – crédit photo : pixelkomando.com2025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/04/26/marathon-de-namur-jour-j/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/74860-namur-marathon-quentin-05.jpgnamur-marathon-quentin-05Photo : Sportografhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/c2e0d-namur-marathon-village.jpgVillage du Marathon de NamurAvec Jean-Jacques – Photo : RUNNINGGEEK.BEhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/8e775-namur-marathon-depart.jpgnamur-marathon-departPhoto : Sportografhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/ea49c-namur-marathon-quentin-03.jpgnamur-marathon-quentin-03Photo : Sportografhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/8ea91-namur-marathon-quentin-02.jpgnamur-marathon-quentin-02Photo : Sportografhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/8d03e-namur-marathon-quentin-01.jpgnamur-marathon-quentin-01Photo : Sportograf2025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2019/05/12/semi-marathon-international-de-la-bataille-de-fontenoy/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/2637d-bataille-de-fontenoy.jpgBataille-de-fontenoy.jpghttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/bebb2-img_20190512_115916-01.jpegIMG_20190512_115916-01.jpeghttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/bb4ac-1024px-battle_of_fontenoy_1745_1-02.jpeg1024px-Battle_of_Fontenoy_1745_1-02.jpeg2025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2019/06/02/des-poetes-aux-pelerins-le-printemps-de-quentin/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/551b6-diable-au-sukre-2019.jpgdiable-au-sukre-2019https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/2d0cd-flowtrail-2019.jpgflowtrail-20192025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2019/07/06/le-marathon-du-mont-blanc-2019/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/57c1a-42km-mont-blanc-team.jpgMarathon du Mont-Blanc TeamLes Tournaisiens du Mont-Blanc – photo RUNNINGGEEK.BEhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/f0952-42km-mont-blanc-finishers.jpg42km du Mont-Blanc FinishersDe g. à dr. : Romain, Samuel, Quentin, Lena, Damien, Pierre-Olivier et Aloïs – photo RUNNINGGEEK.BEhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/76fd2-42km-mont-blanc-arrivee.jpgArrivée des 42km du Mont-BlancAllez Quentin !!! – photo Flash-Sporthttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/333b8-42km-mont-blanc-planpraz-quentin.jpg42km du Mont-Blanc à PlanprazPlanpraz – photo RUNNINGGEEK.BEhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/5d1d8-42km-mont-blanc-bechar-quentin.jpg42km du Mont-Blanc montée du BécharLa montée du Béchar – photo Flash-Sporthttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/5a739-42km-mont-blanc-vallorcine-quentin.jpg42km du Mont-Blanc montée des PosettesDans le col des Posettes – photo RUNNINGGEEK.BEhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/25194-10km-mont-blanc-podium-femmes.jpgPodium des filles au 10km du Mont-BlancLe "podium féminin" – photo RUNNINGGEEK.BE2025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2019/10/31/recit-marathon-damsterdam-2019/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/380c2-quentin-amsterdam-2019-finish.jpegquentin-amsterdam-2019-finishhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/5a11a-quentin-amsterdam-2019.jpegquentin-amsterdam-2019https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/890b5-quentin-stambruges.jpgquentin-stambruges2025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2019/06/02/les-20km-de-bruxelles-2019-recit/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/4ba1a-20kmbru-2019-ensemble.jpg20kmbru-2019-ensemblehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/9eafb-20kmbru-2019-fedora.jpg20kmbru-2019-fedorahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/31781-20kmbru-2019-depart.jpg20kmbru-2019-departhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/bc6b8-20kmbru-2019-quentin.jpg20kmbru-2019-quentin2025-06-03T08:57:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/10/16/maraton-valencia-j-30/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/maraton-valencia-1-mois.jpgMarathon de Valence : plus qu'un moisPlus qu'un mois - crédit photo : Maratón Valencia2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/12/25/le-marathon-le-plus-long-du-monde/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/f39f3-marathon-medoc-arrivee.jpgmarathon-medoc-arriveeLibérés, délivrés – crédit : Maindru Photohttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/2fcea-marathon-medoc-vignes.jpgmarathon-medoc-vignesAprès deux heures de course – crédit : Maindru Photo2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/09/03/chaussures-de-course-a-pied-le-maitre-achat-est/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/09/new-balance-880-v4.jpgNew Balance 880 V4New Balance 880 V4 - crédit photo : univers-running.frhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/09/saucony-ride-7.jpgSaucony Ride 7Saucony Ride 7 - crédit photo : univers-running.frhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/09/salomon-x-scream-3d.jpgSalomon X-Scream 3DSalomon X-Scream 3D - crédit photo : univers-running.frhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/09/asics-gt-1000-3.jpgAsics GT-1000 3Asics GT-1000 3 - crédit photo : univers-running.frhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/09/pronateur-neutre-supinateur.jpgPronateur, neutre ou supinateurUn pied droit neutre, pronateur et supinateur - crédit photo : jogging-plus.com2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/10/28/recit-mizuno-amsterdam-halve-marathon/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/semi-amsterdam-parcours.pngsemi-amsterdam-parcoursUn parcours (bleu pour le semi) assez loin des attractions de la villehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/semi-amsterdam-dossard.jpgsemi-amsterdam-dossardDossard pour le Semi d'Amsterdam transféré !https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/semi-amsterdam-peniche.jpgsemi-amsterdam-penicheUn bon petit déjeuner avant la course - crédit photo : RunningGeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/semi-amsterdam-kipyego.jpgsemi-amsterdam-kipyegoBernard Kipyego en route vers la victoire - crédit photo : RunningGeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/semi-amsterdam-certificat.pngsemi-amsterdam-certificatFinisher ... Encore heureux !https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/semi-amsterdam-jonathan-03.jpgsemi-amsterdam-jonathan-03Deux kilomètres de l'arrivée, mes lacets sont des fées ...2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/10/11/preparation-non-acrho/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/3e867-quentin-acrho-stambruges.jpgQuentin sur l'ACRHO à StambrugesSur les routes de l'ACRHO dans la Forêt de Beloeilhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/26661-sortie-longue-bleharies.jpgSortie longue Team RUNNINGGEEK.BEhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/4bdb2-trail-abbaye-villers-la-ville.jpgTeam RUNNINGGEEK.BE au Trail de l'AbbayeAu Trail de l'Abbaye à Villers-la-Ville – photo : Xavier Colpin2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/09/27/merci-nivelles/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/09/semi-nivelles-under-armour.jpgÀ l'arrivée du Semi de NivellesÀ l'arrivée du Semi de Nivelles - crédit photo : Marc Bossiroy2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/10/19/tcs-amsterdam-marathon-2017/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/37b50-medaille-marathon-amsterdam.jpgAprès l'effortPhoto : @laurent.dedeken, sur Instagram2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/12/07/challenge-acrho-saison-2017-chiffres/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/8bc2e-acrho-2017-temps-vitesse-1.pngACRHO 2017 : graphique du temps médian et de la vitesse moyennehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/a00eb-acrho-classements.pngACRHO : graphique des classementsL'évoluation du nombre de coureurs classés sur l'ACRHOhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/ee6e6-acrho-2017-temps-vitesse.pngACRHO 2017 : graphique des temps médianhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/58606-acrho-2017-points.pngACRHO 2017 : graphique des points moyenshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/1b5ec-acrho-2017-participation.pngACRHO 2017 : graphique participation2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/10/08/les-chaussures-les-plus-cheres-ne-seraient-pas-meilleures-que-les-bon-marche/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/runrepeat-marques.pngLes scores et prix moyens par marque sur RunRepeatLes marques les mieux notées sont toutes à la gauche du tableau - crédit : RunRepeathttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/runrepeat-prix-vs-score.pngPrix versus score sur RunRepeatLa ligne pointillée suggère que plus les chaussures sont chères, moins bon est leur score - crédit : RunRepeat.com2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/10/25/lentrainement-tcs-amsterdam-marathon/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/57a41-prepa-marathon-gag.jpgLa préparation marathon avec le GaGPhoto : @laurent.dedeken, sur Instagram2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/10/28/le-pot-des-belges-au-marathon-de-valence/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/maraton-valencia-top-1-nationalites.pngClassement par pays au Marathon de ValenceLe top 10 des nationalités au dernier Marathon de Valence2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/11/11/francfort-premier-marathon/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/029f0-marathon-francfort-romain-dupont.jpgmarathon-francfort-romain-dupontÀ l'arrivée – photo : Marathon-Photos.com / Global-Pix.com2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/06/16/milepakr-le-tripadvisor-de-la-course-a-pied/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/milepark-participants.pngmilepark-participantsLa liste des participants à un événementhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/milepakr-avis.pngmilepakr-avisMon avis sur les Crêtes du Tournaisishttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/milepakr-recherche.pngmilepakr-rechercheLe moteur de recherche milepaKr2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/01/17/lhibiernale-2/2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/02/04/votre-dossard-pour-les-20km-de-bruxelles-2017/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/02/thepeacerunner-andrecc81.jpgthepeacerunner-andreAndré, The Peace Runnerhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/02/handikin-laurie.jpghandikin-laurieHandiKinhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/02/20kmbru-2017-inscription.png20kmbru-2017-inscriptionhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/02/20kmbru-2016-file.jpeg20kmbru-2016-fileLa file devant le bureau des 20km, le jour de l'ouverture des inscriptions2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/03/04/reponse-aux-questions-dune-future-marathonienne/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/03/marathon-rotterdam-2016.jpegmarathon-rotterdam-2016NN Marathon Rotterdam 2016 – crédit photo : Bart Hoogeld2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/03/16/nn-cpc-loop-den-haag/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/03/btgcpc.jpegNN CPC Loop 2017 in Den Haag. Foto Bart Hoogveld#BTGCPC - crédit photo : Bart Hoogveldhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/03/cpc-loop-den-haag.jpegNN CPC Loop 2017 in Den Haag. Foto Bart HoogveldLe site de départ – crédit photo : Bart Hoogveldhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/03/aa-drink-10k.jpgNN CPC Loop 2017 in Den Haag. Foto Bart HoogveldL'arrivée du 10km - crédit photo : Bart Hoogveldhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/03/cpc-loop-den-haag-kais-jonathan.jpegcpc-loop-den-haag-kais-jonathanSous la flamme rouge - crédit photo : herooftoday.com2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/01/30/douze-courses-a-cocher-dans-votre-agenda-2017/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/20km-quentin.jpg20km-quentinAu Cinquantenaire - crédit photo : Sportografhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/hnyt.jpghnytLa Team à l'HNYT - crédit photo : RunningGeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/herseau-quentin.jpgherseau-quentinHerseau 2016 - crédit photo : Christel Gillot / Running Farmers Clubhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/caillou-kais.jpgcaillou-kaisPlaisirs d'hiver - crédit photo : Trail du Caillouhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/eupen-recc81my.jpgeupen-remyNatation au barrage de la Vesdrehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/sharks-recc81my.jpgsharks-remyEn pleine nature - crédit photo : Gérald Servaishttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/orval.jpgorval2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/05/06/team-runninggeek-be-aux-20km-de-bruxelles-les-infos-pratiques/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/jogging-plus-official-partner.pngjogging-plus-official-partnerMerci à Jogging Plus !https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/grand-central.jpeggrand-centralLe Grand Central, Q.G. d'après-coursehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/20kmbru-2017-kit.jpgKit départ 20km de Bruxelles 20172025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/06/03/20km-de-bruxelles-2017-clap-de-fin/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/20kmbru2017-tervueren.jpg20kmbru2017-tervuerenCrédit photo : Sportograf2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/06/03/handikin-merci-pour-vos-dons/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/handikin-dessin-01.jpghandikin-dessin-01Les dessins des enfants de Kinshasahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/handikin-dessin-02.jpghandikin-dessin-02Les dessins des enfants de Kinshasahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/handikin-dessin-03.jpghandikin-dessin-03Les dessins des enfants de Kinshasahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/handikin-dessin-05.jpghandikin-dessin-05Les dessins des enfants de Kinshasahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/handikin-dessin-04.jpghandikin-dessin-04Les dessins des enfants de Kinshasahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/handikin-dessin-06.jpghandikin-dessin-06Les dessins des enfants de Kinshasahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/handikin-dessin-07.jpghandikin-dessin-07Les dessins des enfants de Kinshasahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/handikin-dessin-08.jpghandikin-dessin-08Les dessins des enfants de Kinshasa2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/07/05/andre-laschewski-the-peace-runner/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/andre-laschewski-peacerunner.jpgandre-laschewski-peacerunnerAndré (à dr.) se prépare depuis de longs mois. Ici au Maasmarathon – photo : @thepeacerunner (sur Instagram)2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/07/12/lobj-avec-nos-jambes-mais-surtout-avec-notre-coeur/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/kais-ambroise-pare.jpgkais-ambroise-pareTest au Centre de Médecine Sportivehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/obj-elouges1.jpgobj-elougesL'OBJ, au grand complet ou presque https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/kais-obj1.jpgkais-objKaïs sous ses nouvelles couleurshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/kais-test-vma.jpegkais-test-vmaSur le tapis2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/07/17/entorse-au-programme/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/ailerons-rotuliens.jpgailerons-rotuliensLes ailerons rotuliens – crédit image : genou.comhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/running-geeks-thimougies.jpgrunning-geeks-thimougiesProfiter de la dimension sociale du sport ne m'est pas interdithttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/bosur-pro-balance-trainer.jpgbosur-pro-balance-trainerLe BOSU® – crédit photo : bosu.comhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/attelle-zimmer.jpgattelle-zimmerL'attellehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/genoux.jpggenouxCes deux jambes appartiennent à la même personne2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/08/07/portrait-de-joachim-murez-le-bosse-du-tournaisis/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/08/murez-bosse.jpgmurez-bosseMurez / Bosse – crédit photos : DH.be / Reutershttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/08/joachim-murez.jpgjoachim-murezJoachim Murez – crédit photo : DH.be2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/08/20/industrail-le-trail-facon-pays-noir/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/08/industrail-terrils.jpgindustrail-terrilsSur le GR 412 – crédit photo : cheminsdesterrils.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/08/industrail.jpgindustrail« Je ne pensais pas dire un jour en regardant Charleroi "Waaaaw c'est beau" » – @ccilstq sur Instagram2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/08/30/morts-sur-le-mont-blanc-la-faute-a-kilian-jornet/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/08/kilian-jornet-enfant.jpgkilian-jornet-enfantKilian Jornet, ici avec sa soeur, est né sur la montagne – @kilianj sur Twitterhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/08/kilian-jornet-short-mont-blanc.pngkilian-jornet-short-mont-blancKilian Jornet en short et T-shirt au sommethttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/08/kilian-jornet-nu-mont-blanc.jpgKilian Jornet nu au sommet du Mont-Blanc"Bref, si on grimpe coté italien c'est legal ?" – @kilianj sur Twitter2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/01/11/nous-manquons-dinfos-sur-ces-clubs/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/carte-clubs-belges.jpgcarte-clubs-belgesLa carte des clubs belges en janvier 20172025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/01/12/marathon-de-namur-j-100/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/e7928-namurmarathon-caracole.jpgnamurmarathon-caracoleLa caracole (escargot), symbole de la ville de Namurhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/73bf1-namurmarathon-flyer.jpgnamurmarathon-flyerRUNNINGGEEK.BE est partenaire du Marathon International de Namurhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/22971-promenade-meuse-wepion.jpegSur le parcours du Marathon de NamurLa promenade de Meuse à Wépion2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/08/24/michaels-run2smile-il-va-courir-le-marathon-de-ny-pour-mediclowns/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/08/michael-grulois.jpegMichael GruloisMichael Grulois, ici au marathon de Colognehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/08/mediclowns.jpgVisite de clowns aux enfants hospitalisésMediclowns organise chaque année 6.000 visites au chevet d'enfants malades - crédit photo : Mediclownshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/08/mediclownsnymarathon.pngMediclownsNYMarathon2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/07/26/coaching-nivelles-lete-saison-de-toutes-les-tentations/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/lorenzo-coniglio.jpgLorenzo ConiglioLorenzo Conigliohttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/christophe-francois.jpgChristophe FrançoisChristophe Françoishttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/nouvelle-piste-nivelles.jpgNouvelle piste de la Dodaine à NivellesLa nouvelle piste de Nivelles (les haies n'étaient pas de sortie pour mon test) - crédit photo : Jérôme Houet2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/07/21/les-marches-adeps-pour-sentrainer-sur-parcours-balise/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/points-verts-adeps-carte.pngUne carte des Points verts AdepsIl y a forcément un Point vert Adeps près de chez vous2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/07/12/garmin-fenix-3-une-vraie-montre-de-running-geek-mais/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/garmin-connect-20150705-bis.pngLe kayak au Namuraidhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/garmin-connect-20150705.pngLe kayak au NamuraidUne trace certes peu précise mais surtout une distance parcourue ... nulle !https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/garmin-fenix-3.jpgGarmin fēnix® 3La Garmin fēnix® 3 - crédit photo : Amazonhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/garmin-connect-20150709.pngRedémarrage intempestif sur Garmin ConnectL'activité mise en pause a enregistré mes quelques pas sur place.https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/garmin-connect-20150626.pngL'ascension du Pic du Canigou importée sur Garmin ConnectL'ascension vers le Pic du Canigou apparaît sérieusement tronquée.2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/08/12/cinq-raisons-de-courir-votre-premier-marathon-a-valence/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/08/marathonien-coeur-esprit.jpgMarathonien de coeur et d'esprit Thierry Godefridihttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/08/maraton-valencia-inscriptions.jpgLe tarif des inscriptions au marathon de Valencehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/08/maraton-valencia-finish-tribune.jpgArrivée du marathon de ValenceL'arrivée spectaculaire de Valence - crédit photo Maratón Valenciahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/08/maraton-valencia-finish-arche.jpgL'arrivée du marathon de ValenceValence sera le décor de mon premier marathon - crédit photo Maratón Valenciahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/08/maraton-valencia-foule.jpgLe départ du marathon de ValenceLe départ spectaculaire à Valence - crédit photo Maratón Valenciahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/08/maraton-valencia-start-panorama.jpgUn panorama sur le marathon de ValenceLa Cité des arts et des sciences, écrin du marathon de Valence - crédit photo : Maratón Valencia2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/07/08/test-des-adidas-adistar-boost/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/maraton-valencia-arrivee.jpgArrivée du Maratón ValenciaL'arrivée spectaculaire du Marathon de Valence - crédit photo : MyNextRun Bloghttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/adidas-adistar-boost.jpgAdidas Adistar BoostLes chaussures Adistar Boost - crédit photo : Adidashttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/denis-kimetto-berlin-2014.jpgDenis Kimetto franchit la ligne du marathon de Berlin 2014 - crédit photo : Boris Streubel / Bongarts / Getty Images2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/04/08/predire-temps-marathon/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/b5ac8-rocky-balboa-marathon.jpgrocky-balboa-marathonS'entraîner à fond ? C'est du cinéma ! – image : Rocky IIhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/aa963-graphique-riegel-allure-entrainement.jpggraphique-riegel-allure-entrainementLe bon plan : s'entraîner à une allure inférieure de 30s/km à l'allure-cible – image : fetcheveryone.comhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/3f093-graphique-riegel-sorties-longues.jpggraphique-riegel-sorties-longuesPlus les sorties longues constituent une part importante de l'entraînement, plus grand est le coefficient – image : fetcheveryone.comhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/68924-graphique-riegel-kilometrage-succes.jpggraphique-riegel-kilometrage-succesLes coureurs qui s'entraînent autant ou plus que la moyenne ont de meilleures chances d'atteindre les prédictions – photo : fetcheveryone.comhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/7cfc0-graphique-riegel-kilometrage.jpggraphique-riegel-kilometrageNombre moyen de kilomètres à l'entraînement selon le chrono – image : fetcheveryone.comhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/24180-eliud-kipchoge-pr-marathon.jpgEliud Kipchoge au marathon de LondresEliud Kipchoge signe un PR officiel de 02:03:05 sur marathon, soit 2,08 x 00:59:25, son PR sur semi – photo : Justin Tallis / AFPhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/df200-graphique-riegel-distribution.jpggraphique-riegel-distributionMoins de 5% atteignent ou battent le temps prédit par la formule de Riegel – image : fetcheveryone.com2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/07/08/remy-castiaux-nouveau-contributeur-sur-running-geek/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/running-geek-remy-castiaux-600.jpgRémy Castiaux Running GeekRémy Castiaux, nouvel auteur sur Running Geek - crédit photo : L'Avenir2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/03/02/marathon-de-namur-j-50/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/c0437-flowtrail-quentin.jpgflowtrail-quentinLes risques du métier ...https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/05115-flowtrail-quentin-johan.jpgflowtrail-quentin-johanQuentin et Johan au Flowtrail2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/02/22/dossard-20km-de-bruxelles-2018/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/404d8-handikin.jpgLogo HandiKinhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/0e013-ligue-sla.pngligue-SLASoutenez la Ligue SLAhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/b56d8-20kmbru-2018-cinquantenaire.jpgLa team RUNNINGGEEK aux 20kmUne partie de la team 2017https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/06407-20kmbru-2018-autoworld.jpgLa team RUNNINGGEEK aux 20kmUne partie des 35 coureurs de la team 2017https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/4b46f-20kmbru-2018-chronorace.pngInscription chronorace2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/02/01/marathon-de-namur-cinq-questions-a-lorganisateur/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/f7efc-jogging-namur.jpgjogging-namurL'occasion de découvrir Namur – photo : Sport.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/cf256-bono-namurmarathon.jpgNicolas Bonomi organisateur du marathon de NamurNicolas Bonomi2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/01/19/hibiernale-acte-2/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/49979-hibiernale-2018.jpgL'Hibiernale 2018L'Hibiernale 2018 – crédit photo : D. Verheye / Dominique Photos de sport2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/02/17/concours-deux-dossards-pour-le-marathon-de-namur/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/cd16d-namurmarathon-flyer-h.jpgFlyer du Marathon de Namur2025-06-03T08:57:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/06/03/les-20-km-de-bruxelles-2015/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/06/20kmbru-2015-jonathan-quique.jpgA l'arrivée des 20 km de Bruxelles 20152025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/05/15/le-jogging-du-buchet-a-bierges/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/05/bierges-buchet-sentier.jpgLe sentier du Buchethttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/05/bierges-buchet-paves.jpgLa première partie du Buchet est pavéehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/05/bierges-buchet-30pc.jpgAu pied du Buchet à Bierges, le panneau annonce 30%https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/05/profil-jogging-buchet-bierges.gifLe profil du Jogging du Buchet à BiergesTrop court, trop raide, trop loin de l'arrivée, le Col du Buchet n'est pas vraiment un juge de paix - crédit image : RIWA2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/01/26/test-kalenji-kiprun-sd/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/01/kalenji-prom-classic.jpgkalenji-prom-classicA l'arrivée de la Prom'Classic, Kalenji Kiprun SD aux piedshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/01/kalenji-kiprun-sd-2016-600.jpgLa Kalenji Kiprun SD 2016https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/01/kalenji-gamme-2016.jpgLa gamme performance de Kalenji en 2016https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/01/k-only.pngLa technologie K-Only développée par Kalenjihttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/01/kalenji-kiprun-sd-2016.jpgLa Kalenji Kiprun SD 2016 version homme orange2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/05/29/blog-officiel-du-marathon-de-valence/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/05/logo-maraton-valencia.pngLogo du Maratón Valencia2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/06/09/le-jogging-du-vieux-canal-a-maubray/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/06/acrho-maubray-2015-canal.jpgLe Pont Royal traverse le Vieux Canal à MaubrayLe Vieux Canal à l'entrée de Maubray - crédit photo : L'Avenirhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/06/acrho-maubray-2015-simon-wattiez.jpgJogging du Vieux Canal 2015 - Simon WattiezSimon Wattiez (en orange) a l'air "facile", pourtant il va vite - crédit photo : L'Avenirhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/06/acrho-maubray-2015-sam-duquenne.jpgJogging du Vieux Canal 2015 - Sam DuquenneSam (à droite, en partie masqué) et son T-shirt "Vital Sexual" - crédit photo : L'Avenirhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/06/acrho-maubray-2015-veronique-vansteenkiste.jpgJogging du Vieux Canal 2015 - Véronique VansteenkisteVéronique Vansteenkiste, première dame à Maubray - crédit photo : L'Avenir2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/04/11/le-jogging-des-marbriers/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/jogging-des-marbriers-diole-1080.jpgRavitaillement du Jogging des Marbriers à la Brasserie des CarrièrseDiôle pour tous à l'arrivée - crédit photo : L'Avenirhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/jogging-des-marbriers-moi-1080.jpgMoi au Jogging des MarbriersJe fais signe à Jean-Luc, le président de l'ACRHO qui est aussi photographe - crédit photo L'Avenirhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/jogging-des-marbriers-champetre-1080.jpgJogging des Marbriers : un tracteur, des coureursL'ACRHO, des parcours souvent ... champêtres - crédit photo : L'Avenirhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/jogging-des-marbriers-resultat.pngMes résultats au Jogging des MarbriersOn pourrait croire que j'ai respecté à la clé les consignes du coach, mais il y a une petite erreur dans les résultats.2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/02/01/votre-entree-pour-le-banff-mountain-film-festival/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/02/banff-film-festival.jpgBanff Moutain Film Festival 20162025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/08/06/le-test-a-leffort-sur-tapis-explique/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/08/zones-entrainement.jpgzones-entrainementhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/08/training-plus-test-effort.jpgtraining-plus-test-effortCharles Dewolf (à gauche) - photo : Training Plushttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/08/ventilation.pngventilationhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/08/tableau-synthese-test.pngtableau-synthese-testhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/08/lactates.pnglactateshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/08/evolution-fc.pngevolution-fchttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/08/donnees-anthropo-max.pngdonnees-anthropo-maxhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/08/consommation-o-2-e1472292485509.pngconsommation-o-2https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/08/conditions-protocole-test.pngconditions-protocole-test2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/07/17/trop-courir-est-pire-que-ne-pas-courir-du-tout/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/07/running-mortalite.jpegRunning et risque de décèsAutre étude, autres résultats. Image : J Am Coll Cardiolhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/07/etude-copenhague-groupes.pngetude-copenhague-groupesLa répartition des coureurs en trois groupes. Crédit image : JACChttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/07/etude-copenhague-jogging-variable.jpegJogging variableLes résultats de certains échantillons présentent un large intervalle de confiance. Crédit image : JACChttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/07/peter-schnohr.jpegPeter SchnohrA 70 ans passés, Peter Schnohr court encore. Deux fois par semaine. Crédit photo : b.dk2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/07/02/un-nouveau-trail-sur-les-chemins-de-saint-jacques-de-compostelle-entre-namur-et-dinant/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/07/trail-saint-jacques-banner.jpgTrail du Saint Jacques2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/05/07/coaching-nivelles-le-plan-jusqua-mi-juillet/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/05/strava-20150507.pngStrava-20150507-LLNMa séance du jeudi 7 mai sur Strava2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/06/22/le-trail-court-de-la-vallee-des-lacs-gerardmer/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/06/laurentdedeken-trail-vosges-800.jpglaurentdedeken-trail-vosges-800https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/06/cedric-petit-trail-vosges-1200.jpgGaG Trail de la Vallée des LacsCédric et Mathieu, coureurs du GaG inscrits sur le longhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/06/laurentdedeken-trail-vosges-arrivee-800.jpgLaurent à l'arrivée"Fatigué mais content comme jamais"https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/06/lac-de-longemer.jpgLac de LongemerLe Lac de Longemer - photo : mapio.nethttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/06/caillebotis-tourbiere-lispach.jpgLispachLe caillebotis - photo : 123Gravir / altituderando.comhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/06/trail-court-vallee-lacs.pngTrail court de la Vallée des Lacs2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/06/02/les-20-km-par-quentin-may-the-29th-a-big-day-sillusion/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/06/20kmbru-2016-quentin.jpgQuentin à l'arrivée des 20 km de Bruxelles 2016Récit d'une course "montre en main"https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/06/20kmbru-2016-quentin-certificat.pngLe certificat de Quentin aux 20 km de Bruxelles 2016Rendez-vous le 28 mai 2017 !2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/05/20/francois-dhaene-sattaque-au-gr20/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/05/dhaene-peretti-gr20.jpgdhaene-peretti-gr20D'Haene et Peretti sur le GR20 - crédit photo : JMK Consulthttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/05/francois-dhaene-gr20.jpgFrançois D'Haene2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/03/05/courir-les-20-km-de-bruxelles-pour-la-bonne-cause-2/2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/02/16/concours-banff-les-gagnants/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/02/banff-benelux-2016.pngBanff Moutain Film Festival World Tour 20162025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/06/19/reconnaissance-du-semi-de-nivelles/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/06/reco-semi-nivelles-gilles-marie.jpgLes coachés du semi de NivellesGilles, Marie, Jonathan, la team "Semi de Nivelles" au grand complethttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/06/reco-semi-nivelles.jpgReconnaissance du Semi de NivellesPhil donne ses instructions avant le départhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/06/parcours-trophee-cph-nivelles.pngParcours du Trophée CPH Banque à NivellesLe parcours du 12 km (Trophée CPH Banque)2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/07/03/courir-a-barcelone/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/nutrisport-manon-liegeois.jpgNutrisport Manon Liégeoishttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/courir-barcelone-plage-600.jpgCourir le long de la plage à Barcelone8 kilomètres de littoral dédié à la farniente et au sport - crédit photo : Running Geekhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/courir-barcelone-ciutadella-600.jpgCourir à Barcelone dans le parc de la Ciutadellahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/courir-barcelone-plage-800.jpgCoureurs le long de la plage à Barcelonehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/courir-barcelone-ciutadella-800.jpgCourir au Parc de la Ciutadella à Barcelone2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/11/25/un-annuaire-collaboratif-des-clubs-belges-de-course-a-pied/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/bouton-annuaire.pngInscrire votre club dans l'annuaire2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/partenaires/2025-06-03T08:57:34+00:00weekly0.6https://running-geek.be/la-team-runninggeek/2025-06-03T08:57:34+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2015/05/01/ca-sen-va-et-ca-revient/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/05/gag-guy-toussaint-gembloux.jpgLe GaG au Jogging Guy ToussaintDe nombreux coureurs du GaG avaient répondu à l'appel - crédit photo : GaGhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/05/guy-toussaint-gembloux.jpgL'arrivée du Jogging Guy Toussaint 2015La cour de l'Abbaye de Gembloux offrait un bel écrin à l'arrivée du Guy Toussaint - crédit photo Association Générale des Etudiantshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/05/scott-jurek-eat-and-run.jpgLa couverture de Eat & Run de Scott JurekLa traduction française de Eat & Run est publiée aux éditions Guérin (Chamonix)https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/05/principaute-chimay-cafe.jpgLa traversée d'un café au Jogging de la Principauté de ChimayJe n'avais pas tant le sourire lorsque j'ai traversé le café - crédit photo L'Avenir2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/piste-dathletisme-de-blocry/2025-06-03T08:57:34+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2015/02/26/parlons-chaussures/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/02/on-n-est-pas-des-pigeons-20150226.pngLes chaussures de running sur le plateau de l'émission On n'est pas des pigeons2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/urban-tri-team/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/logo-urbantri.pngLogo Urban Tri Sports2025-06-03T08:57:34+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2015/03/07/et-donc-jai-gagne-6-mois-de-coaching/2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/03/08/jogging-de-grand-leez/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/grand-leez-paves.jpgGrand-Leez : des pavéshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/grand-leez-chaussures.jpgGrand-Leez : des chaussures ruinéeshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/grand-leez-boue.jpgGrand-Leez : de la boue2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/11/22/marathon-de-valence-2015/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-finishers.jpgvalencia-finishershttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-pot-belges.jpgvalencia-pot-belgeshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-mur.jpgvalencia-murhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-arenes.jpgvalencia-areneshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-team-geeks.jpgvalencia-team-geekshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-mi-course.jpgvalencia-mi-courseA la mi-course, tout va bienhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-depart-drapeau.jpgvalencia-depart-drapeauhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-depart-levante.jpgSALIDA MARATONSALIDA MARATON2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/12/15/la-saison-des-corridas/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/corridabbaye-gembloux-01.jpgCorrid'Abbaye de Gembloux 2015La corrida se court généralement de nuit, en ville pendant la période des fêtes - crédit photo : Patrick Guillouhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/corridabbaye-gembloux-02.jpgCorrid'Abbaye de Gembloux 2015600 mètres séparent les coureurs de gauche et ceux de droite - crédit photo : Patrick Guillou2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/12/24/de-la-basilique-de-koekelberg-a-la-cite-des-arts-et-des-sciences-de-valence-2/2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/03/24/trakks-engage/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/trakks.pngLogo TraKKs2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/12/24/un-nouveau-chroniqueur-sous-le-sapin/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/quentin-degryse-acrho-vezon.jpgQuentin Degrys Atertous 2015Quentin sur les routes de l'ACRHO - crédit photo : Fabrice Lefevre2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/01/08/le-premier-10-km-de-france/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/nice-prom-classic-2016.jpgAffiche Prom'Classic Nice 2016https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/nice-prom-classic-2.jpgProm'Classic NiceProm'Classic Nice - crédit photo : Azur Sport Organisation2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/partenaires/namur-international-marathon/2025-06-03T08:57:34+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2016/09/26/a-la-faveur-de-lautomne/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/09/thaddee-adam1.jpgthaddee-adamThaddée Adam, nouvelle star de l'ACRHO - crédit photo : Bernard Liberthttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/09/semi-herinnes-quentin.jpgsemi-herinnes-quentinAu Semi d'Hérinnes - crédit photo : Fabrice Lefevre2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/10/05/le-trail-du-saint-jacques-de-compostelle/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/trail-saint-jacques-dinant.jpgtrail-saint-jacques-dinantA l'arrivée sur la Citadelle de Dinant - crédit photo : RunningGeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/trail-saint-jacques-evrehailles.jpgtrail-saint-jacques-evrehaillesPremier ravito sans m'arrêter - crédit photo : RunningGeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/trail-saint-jacques-gag.jpgtrail-saint-jacques-gagLe GaG au départ du Trail du Saint-Jacques - crédit photo : RunningGeek.be2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/01/05/les-textiles-thoni-mara-qualite-allemande/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/thoni-mara.jpegthoni-maraLe t-shirt thoni mara – crédit photo : RunningGeek.be2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/12/25/teste-pour-vous-lentrainement-10-20-30/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/12/app-run-10-20-30.pngapp-run-10-20-30L'appli Run 10-20-30 (Android)https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/12/10-20-30-performance.jpeg10-20-30-performanceLa performance sur 1.500 m et 5 km, avant / aprèshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/12/jens-bangsbo.jpegjens-bangsboJens Bangsbo en 2016 - crédit photo : dr.dk © Hanne Kokkegård2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/02/08/rentree-des-classes/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/02/quentin-degryse-celles-2016.jpgQuentin ACRHO Celles 2016Dans ma tenue RunningGeek.be, les cheveux au vent - crédit photo : Aphélie Depauw2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/10/30/la-course-a-pied-un-sport-democratique/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/acrho-anvaing.jpgacrho-anvaingPrendre le départ d'une course ACRHO vous coûtera 3,50 euros. C'est ... cent fois moins qu'à New York ! - crédit photo : Bernard Liberthttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/caballo-blanco.jpgcaballo-blanco"Caballo Blanco", l'icône minimaliste du livre Born to Run de Christopher McDougall - crédit photo : Runner's Worldhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/endomondo.pngEndomondoL'app Endomondo est gratuite, mais l'abonnement Premium est nécessaire pour dire adieu à la publicitéhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/garmin-fenix-chrono.jpggarmin-fenix-chronoLa luxueuse fēnix® Chronos atteint les 1299 euros2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/11/15/test-du-tapis-de-course-domyos-energy-run/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/tapis-course-energy-run-domyos.jpgtapis-course-energy-run-domyosLe tapis Energy Run - crédit photo : Domyoshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/sortie-longue-sur-tapis.pngsortie-longue-sur-tapisLa séance de testhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/tapis-course-energy-run-domyos-console.jpgtapis-course-energy-run-domyos-consoleLa console - crédit photo : Domyoshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/tapis-course-energy-run-domyos-plie.jpgtapis-course-energy-run-domyos-plieLe tapis Energy Run replié - crédit photo : Domyos2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/02/18/pollution-et-running/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/02/marathon-pekin.jpegmarathon-pekinAu marathon de Pékin - crédit photo : AFPhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/02/plume-air-report-20170213.jpgplume-air-report-20170213Le Plume Air Report du 13 février 2017https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/02/inversion-thermique.jpginversion-thermiqueUn couvercle d'inversion observé au-dessus des Ardennes en janvier 2017. Le panache de fumée se disperse horizontalement - crédit photo : RunningGeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/02/smog-paris.jpegLe smog sur ParisParis sous le smog - crédit photo : AFP / Patrick Kovarikhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/12/particules-fines.pngparticules-fines2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/10/09/new-york/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/tcsnymarathon-ravito-eau.jpgtcsnymarathon-ravito-eauL'organisation fournit eau et Gatorade au ravito - crédit photo : NYRRhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/tcsnymarathon-ravito.jpgtcsnymarathon-ravitoUne armée de volontaires est mobilisée sur les ravitaillements - crédit photo : NYRRhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/tcsnymarathon-poncho-metro.jpgtcsnymarathon-poncho-metroDes coureurs prennent le métro vêtus du poncho - crédit photo : NYRRhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/tcsnycmarathon-crowdfunding.pngtcsnycmarathon-crowdfundinghttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/clif-bar.jpgclif-barLe joli packaging Clif Barhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/tcsnymarathon-poncho.jpegtcsnymarathon-ponchoLe poncho - crédit photo : TCS NYC Marathonhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/tcsnycmarathon-mail-yourein.pngtcsnycmarathon-mail-youreinL'email m'annonçant ma sélection pour le prochaine Marathon de New York2025-06-03T08:57:34+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/2025-06-03T08:57:33+00:00weekly0.6https://running-geek.be/contact-et-partenariats/2025-06-03T08:57:33+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/groupe-athletique-de-gembloux/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/gagembloux-2017.jpegGaG 2017https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/gagembloux.jpggagembloux2025-06-03T08:57:33+00:00weekly0.6https://running-geek.be/partenaires/jogging-plus/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/joggingplus.jpgjoggingplus2025-06-03T08:57:32+00:00weekly0.6https://running-geek.be/partenaires/sd-prod-2/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/08/sd-prod.jpegSD Prod Sound & Light2025-06-03T08:57:32+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/ynra-chastre/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/169af-logo-ynra.jpglogo-ynra2024-01-04T08:03:01+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2017/05/21/les-20-km-de-a-a-z-2/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/5ea29-20kmbru-parcours-2019.pngParcours des 20km de Bruxelles 20192023-11-14T19:52:52+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/jogging-ganshoren/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/jogging-ganshoren.jpgjogging-ganshoren2023-03-19T18:08:41+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/nivelles-athletic-club/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/01/nac.jpgnac2023-03-17T20:38:34+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/waremme-athletic-club-oreye/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/02/waco.pngLogo WACO2022-08-26T20:28:08+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2021/07/06/movinteam-un-nouveau-projet-pour-bouger-ensemble/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/b0f60-laurent-movinteam.jpeglaurent-movinteam2021-07-06T20:18:57+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2019/12/02/concours-montagne-en-scene/2019-12-02T19:54:54+00:00monthlyhttps://running-geek.be/photos/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/cf945-42km-du-mont-blanc-2019.jpg42km-du-mont-blanc-2019https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/b8364-rund-um-den-see-2019.jpgRund um den See 2019https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/595ab-trail-de-l-orneau-2018.jpgtrail-de-l-orneau-2018https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/album-jogging-gembloux-2017.jpgalbum-jogging-gembloux-2017https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/album-saint-jacques-2016.jpgalbum-saint-jacques-2016https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/album-trail-orneau-2016.jpgalbum-trail-orneau-2016https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/album-hadt-2017.jpgalbum-hadt-2017https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/album-seneffe-2017.jpgalbum-seneffe-2017https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/album-kainoise-2017.jpgalbum-kainoise-2017https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/album-cretes-thimougies-2017.jpgalbum-cretes-thimougies-20172019-07-03T08:01:14+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/running-team-condroz/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/running-team-condroz.jpgrunning-team-condroz2019-04-26T09:58:01+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2019/03/10/au-secours-mes-chaussures-puent/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/b21c6-smell-well.jpgsmell-wellhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/647c3-copenhagen-half-marathon-2017.jpgcopenhagen-half-marathon-20172019-03-10T20:05:49+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/frameries-european-runners/2019-01-19T11:16:15+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2018/11/04/rgpd-vers-la-fin-des-classements/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/f9d43-classement-anonyme.pngclassement-anonymeL'anonymat du dossard 2610 n'empêche pas Steven et Peter d'apprendre qu'ils font un top 20 dans leur catégoriehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/d4182-rgpd.pngRGPDRGPD – image : aa-org.comhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/347d3-coureurs-anonymes-bruxelles.jpgcoureurs-anonymes-bruxellesUn anonymat tout relatif – photo : Sportograf / RUNNINGGEEK.BE2019-01-17T18:13:37+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/12/14/mouscron-around-the-clock/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/cf217-24h-mouscron-2018.jpg24h-mouscron-2018.jpghttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/afeba-24h-mouscron-2005.jpg24h-mouscron-2005.jpg2018-12-15T11:34:23+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/naturun/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/5d129-logo-naturun.jpglogo-naturun2018-12-12T14:41:43+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/run-in-liege/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/be1e2-logo-ril.jpgLogo Run in 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Nike.com2018-09-20T19:28:20+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/wpark-running-club/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/d478e-logo-wprc.pngLogo WPRC2018-05-04T19:53:04+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2018/03/21/quest-quon-mange-course/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/a0f1b-mathilde-hanuise-diet.jpgMathilde HanuiseMathilde – photo : Flairhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/f02c5-la-cuisine-sportive.jpgLa Cuisine Sportive de Stephanie Scheirlynckhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/ed3d6-poulet-patates-douces.jpgPoulet aux patates doucesPoulet aux patates douces, variante, sans les ananas – photo : RUNNINGGEEK.BEhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/de62b-pates-sardines-1.jpgPâtes aux sardines2018-03-24T14:47:02+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/03/23/teste-air-games/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/ac745-air-games-helecine.jpgAir Games à HélécineAu Château d'Hélécine – photo : RUNNINGGEEK.BEhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/ca2fb-air-games-big-slide.jpgLe Big Slide des Air GamesLe Big Slide – photo : RUNNINGGEEK.BE2018-03-23T09:34:20+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/triath/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/triath.jpgLogo TriAth2018-03-13T10:03:42+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2016/03/12/noubliez-pas-de-faire-du-sport-avant-de-boire-votre-verre-de-vin/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/03/etude-resveratrol.gifEffets du resvératrol sur la performance en physiqueEn noir, les rats ayant reçu du resvératrol obtiennent les meilleurs résultats - image : The Journal of Physiologyhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/03/marathon-du-medoc.jpgRavitaillement au marathon du MédocLe Marathon du Médoc et ses ravitos au rouge : un marathon compte double ? - crédit photo : Laurent Theillet / Sud Ouest2018-03-04T21:09:28+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/embourg-triathlon-team/2018-02-26T21:18:35+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/bbikes-tri-team/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/52459-logo-bbtt.jpgLogo Bbikes Tri Team2018-02-26T21:13:30+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2018/02/05/strava-trahit-secret-defense/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/dc903-running-base-militaire.jpgrunning-base-militaireQuelque part, sur une base militairehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/122a2-segment-14186501.pngsegment-14186501https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/87e81-delaram-strava.jpgdelaram-stravaStravahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/7781b-delaram-apple.jpgdelaram-appleApple Mapshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/aabf3-strava-heatmap.jpgstrava-heatmapLa heatmap 2017 de Strava2018-02-07T21:44:46+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/herve-athletique-club/2018-02-04T18:30:36+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/fc-hannut-athletisme/2018-02-04T17:27:47+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/flemalle-athletic-club/2018-02-04T17:17:42+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/athletic-team-crisnee/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/34ceb-logo-atc-crisnee.jpgLogo Athletic Team Crisnée2018-02-04T17:11:59+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2016/10/14/courir-a-louvain-la-neuve/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/run-and-bike-ucl-kul1.jpgrun-and-bike-ucl-kulLe Run & Bike à travers bois et campagne - crédit photo : damdam.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/run-and-bike-ucl-kul.jpgrun-and-bike-ucl-kulLe Run & Bike à travers bois et campagne - crédit photo : Kevin Weber - UCL Service des sportshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/lln-10-miles.jpglln-10-milesLe départ des 10 Miles de LLN - crédit photo : Kevin Weber - UCL Service des sportshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/lln-course-aux-flambeaux.jpglln-course-aux-flambeauxLa course aux flambeaux - crédit photo : Photokothttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/lln-parc-de-la-source.jpglln-parc-de-la-sourceLe Parc de la Source - crédit photo : Skopehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/lln-piste-blocry.jpglln-piste-blocryLa piste d'athlétisme - crédit photo : Kevin Weber - UCL Service des sportshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/circuits-bois-de-lauzelle.jpgcircuits-bois-de-lauzelleLes circuits du Bois de Lauzellehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/lln-piste-finlandaise.jpglln-piste-finlandaiseLa piste finlandaise - crédit photo : Kevin Weber2018-01-19T11:49:13+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2018/01/07/de-canape-a-course-a-pied-plus-dure-monde/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/36613-marathon-des-sables.jpgMarathon des SablesAu Marathon des Sables – crédit photo : ulule.comhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/4a753-de-mon-canape-a-la-course-a-pied-la-plus-dure.jpgDe mon canapé à la course à pied la plus dure du monde2018-01-08T12:02:02+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/12/11/on-fait-le-bilan/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/746e0-quentin-acrho-ath.jpgQuentin sur l'ACRHO 2017Ath'Ravers la Campagnehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/f69af-quentin-marathon-francfort.jpgQuentin au Marathon de FrancfortÀ Francfort2017-12-13T21:27:17+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/12/09/acrho-2017-bilan-de-virginie-dujardin/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/b8d3e-virginie-dujardin-02.jpgVirginie DujardinDossard 30 en 2018 – photo : Christel Gillothttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/eb6ff-virginie-dujardin-04.jpgVirginie et Catherine DujardinAvec sa sœur Catherine (à g.)https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/b094e-virginie-dujardin-05.jpgVirginie DujardinVirginie Dujardin2017-12-10T08:59:10+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/royale-union-hutoise-athletic-club/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/63494-logo-huy.jpgLogo Huy Athletic Club2017-11-29T20:59:39+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/spiridon-hainaut-occidental/2017-11-26T21:22:44+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/joggingclub-herzele/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/d1dbd-logo-jc-herzele.pngLogo Joggingclub Herzele2017-11-26T21:13:44+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/triathlon-namur-team/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/5bbd2-logo-tnt.jpegLogo Triathlon Namur Team2017-11-23T14:34:39+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2016/11/02/comment-suivre-les-coureurs-au-marathon-de-new-york/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/wp-1478122397750.pngwp-1478122397750.png2017-11-04T15:11:27+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/les-amis-joggeurs-saint-ghislain/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/les-amis-joggeurs-st-ghislain.jpgles-amis-joggeurs-st-ghislain2017-11-01T15:07:44+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2017/10/27/marathon-de-francfort-infos-pratiques-francais/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/ab6a5-marathon-francfort-2017-ravito.pngmarathon-francfort-2017-ravitoLe tableau des ravitoshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/51365-marathon-francfort-2017-parcours.pngmarathon-francfort-2017-parcours42,195 km propices aux recordshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/68b75-marathon-francfort-2017-depart.pngmarathon-francfort-2017-departLes sas de départhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/12acb-marathon-francfort-2017-retrait-dossards.pngmarathon-francfort-2017-retrait-dossardsRetirez votre dossard au "Marathon Mall" (Hall 1)https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/c0ddb-marathon-francfort-2017-acces.pngmarathon-francfort-2017-accesAccéder au marathon de Francforthttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/c4cef-readytorun-frankfurt.jpgreadytorun-frankfurtAre you #readytorun ?2017-10-31T07:26:14+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/09/13/teste-pour-vous-time4win-a-lesdain/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/09/time4win-runninggeek-depart.jpgLa team RunningGeek au départ de Time4winKaïs, Jonathan, Quentin, Nicolas. Vous retrouverez, à un élément près, la même équipe le 15 novembre à Valence - crédit photo : Time4winhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/09/time4win-runninggeek.jpgLa team RunningGeek.be à Time4winBalise 8, on commence à devenir bon - crédit photo Time4winhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/09/time4win-trace.pngAu départ de Time4winLa trace GPS ne ment pas, on a un peu "cafouillé" au départ ...2017-10-20T08:47:32+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/03/14/premiere-semaine-dentrainement/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/piste-perwez.jpgLa piste de PerwezLa toute nouvelle piste de Perwez, inaugurée en octobre 2014https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/piste-antoing.jpgLa piste du stade d'AntoingLe stade d'Antoing a été aménagé dans une ancienne carrière à chauxhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/strava-20150312.pngStrava-20150312-Perwezhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/strava-20150311.pngStrava-20150311-Gemblouxhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/strava-2050314.pngStrava-2050314-Antoing2017-10-20T08:46:14+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/06/09/la-glorieuse-incertitude-du-sport/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/kainoise-quentin-kast.jpgkainoise-quentin-kastCrédit photo : Cécile Richardhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/kainoise-runninggeek.jpgkainoise-runninggeekCrédit photo : Stéphanie Martinache2017-10-20T08:32:09+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/les-tortues-meslinoises/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/tortues-meslinoises.pngLogo Tortues Meslinoises2017-10-11T19:19:48+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2017/10/01/marathon-cest-sprint-de-10km-apres-echauffement-de-32km/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/71491-kevin-matthews.jpgKevin MatthewsKevin Matthews – crédit photo : runbkrun.com2017-10-07T05:02:00+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/endurance-team-mouscron/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/b33b4-logo-etm-mouscron.pngLogo Endurance Team Mouscron2017-09-27T10:41:53+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2017/09/27/semi-marathon-de-bruxelles-bonne-cause/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2025/06/069e9-l-ermitage-silly.jpgl-ermitage-sillyRémy va courir le semi de Bruxelles pour les enfants de L'Ermitage – photo : Crédit Populaire Européen2017-09-27T10:27:51+00:00monthlyhttps://running-geek.be/annuaire-des-clubs/waterloo-runners/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/logo-waterloorunners.pnglogo-waterloorunnershttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/waterloo-runners.jpgwaterloo-runners2017-09-14T19:53:21+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/vastgoedbox-running-team/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/logo-vastgoedbox-ostende.jpgLogo Vastgoed Box Running Team2017-09-14T19:53:14+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/union-sportive-braine-lalleud-waterloo/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/01/logo-usbw.jpgLogo 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Chevigny2017-09-14T19:42:10+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/courir-pour-mieux-vivre/2017-09-14T19:42:05+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/coachrunning/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/coach-running.pngcoach-running2017-09-14T19:42:00+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/club-sportif-de-la-dyle/2017-09-14T19:41:56+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/cercle-sportif-la-forestoise/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/logo-csf-forest.pngLogo CSF2017-09-14T19:41:43+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/cercle-athletique-de-la-famenne/2017-09-14T19:41:39+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/centre-dentrainement-et-de-preparation-a-lallure-libre/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/cepal.pngcepal2017-09-14T19:41:35+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/brusselse-atletiek-vereniging/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/bav.pngLogo Brusselse Atletiek Vereniging2017-09-14T19:41:31+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/bredene-sport-running-team/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/07/logo-bredene-srt.jpgLogo Bredene Sport Running 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A.C.Dampicourt2017-09-14T19:40:37+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/athletic-club-couvinois/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/01/acco.pngLogo ACCO2017-09-14T19:40:33+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/athletic-club-bertrix-basse-semois/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/08/logo-acbbs.jpgLogo AC Bertrix2017-09-14T19:40:29+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/aramis-running-mons/2017-09-14T19:40:23+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/aqua-club-famenne/2017-09-14T19:40:18+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/anti-lob-runners/2017-09-14T19:40:13+00:00weekly0.6https://running-geek.be/annuaire-des-clubs/myrun/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/05/myrun.pngLogo MyRun2017-09-14T19:38:30+00:00weekly0.6https://running-geek.be/2017/08/28/en-route-avec-la-running-geek-team-dans-vlan/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/08/20170830-vlan-tournai-01.jpg20170830-vlan-tournai-01Cliquez sur l'image pour lire l'article (PDF)2017-08-28T18:58:06+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/06/25/courir-a-la-cote-belge/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/tram-cote-belge.jpgtram-cote-belgeBelgian Coast Tram – crédit image : Jkan997 / Wikimediahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/gr-5a-dunes.jpggr-5a-dunesSuivez les marques du GR – crédit photo : groteroutepaden.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/loopcriterium-van-de-kust-2017.jpgLoopcriterium van de Kust 2017https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/06/tram-cote-belge.pngtram-cote-belge2017-06-25T20:22:47+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/05/21/les-20-km-de-a-a-z/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/20kmbru-banderole.jpg20kmbru-banderolehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/marleen-renders-2004.jpgmarleen-renders-2004Marleen Renders en 2004 – crédit photo : hln.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/20kmbru-philippe.jpg20kmbru-philippeLe roi finisher – crédit photo : Belgahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/20kmbru-depart-cinquantenaire.jpg20kmbru-depart-cinquantenaireCrédit photo : Sportografhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/20kmbru-chien.jpg20kmbru-chienCrédit photo : Sportografhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/20kmbru-medailles.jpg20kmbru-medaillesLes médailles de 2014 à 2016 – crédit photo runninggeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/20kmbru2017-parcours.jpg20kmbru2017-parcoursLe parcours et les ravito des 20km 2017https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/10km-uccle-joelette.jpg10km-uccle-joeletteUccle : répétition générale pour le maniement de la joëlette – crédit photo : 10km.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/werner-mory.jpgwerner-moryWerner Mory (à g.) a sa course et sa piste à Herzele – crédit photo : moryloop.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/05/werner-mory-pad.jpgwerner-mory-padLe "Mory-pad" à Herzele – crédit photo : moryloop.be2017-06-15T20:52:41+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/03/05/courir-les-20-km-de-bruxelles-pour-la-bonne-cause/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/02/20kmbru-votre-dossard1.pngVotre dossard pour les 20km de Bruxelleshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/03/20km-bruxelles-2015-foule.jpg20km de Bruxelles 2015 au CinquantenaireLa foule sous les arches du Cinquantenaire - crédit photo : 20km de Bruxelles / door Brussel 2015 - Sportograf2017-05-20T10:31:44+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/05/02/20-km-de-bruxelles-parcours-modifie/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/05/20kmbru-tunnel.jpgUn tunnel aux 20 km de BruxellesLe peloton s'engouffre dans un tunnel - crédit photo : L'Avenir2017-05-16T20:45:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/10/01/amphiman-un-petit-air-de-suede-en-belgique/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/amphiman-boom-algues.jpgamphiman-boom-alguesA chaque plan d'eau son algue - crédit photo : @geostraining (sur Instagram)https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/amphiman-llhe-arrivee-bis.jpgamphiman-llhe-arrivee-bishttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/otillo-materiel.jpgotillo-materielPull-buoy et paddles - crédit photo : Nadja Odenhagehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/otillo-swimrun.jpgotillo-swimrunÖtillö 2016 - crédit photo : JakobEdholm.comhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/09/amphiman-llhe-arrivee.jpgamphiman-llhe-arriveehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/09/amphiman-llhe-ravito.jpgamphiman-llhe-ravitohttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/09/amphiman-llhe-course.jpgamphiman-llhe-coursehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/09/apmhiman-llhe.pngapmhiman-llhehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/09/lacs-eau-d-heure.jpglacs-eau-d-heureLe calme avant la compét'https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/09/parcours-otillo.pngparcours-otilloLe parcours du Swimrun originel2017-05-15T10:43:46+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/04/16/faut-il-boycotter-under-armour/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/04/ua-obama1.jpegua-obamaBarack Obama parmi les aficionados d'Under Armour – crédit photo : Washington Posthttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/04/ua-open-letter.jpgua-open-letterCliquez pour lire la lettre de Kevin Plank dans le Baltimore Sun (PDF)https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/04/stephen-curry.jpegstephen-curryStephen Curry – crédit photo : Jose Carlos Fajardo / Bay Area News Grouphttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/04/kevin-plank-maison-blanche.jpegKevin Plank à la Maison BlancheKevin Plank à la Maison Blanche en janvier 2017 ; à droite, Elon Musk (SpaceX, Tesla) – crédit photo : Chip Somodevilla / Getty Imageshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/04/ua-cours-bourse.pngua-cours-bourseUn an de dégringolade pour l'action Under Armour – crédit image : Market Insider2017-04-17T16:14:38+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/03/27/acrho-blicquy-la-galere-romaine/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/03/acrho-blicquy-quentin.jpegacrho-blicquy-quentinOn lit la douleur sur mon visage – crédit photo : Stéphanie Martinache2017-03-27T20:39:17+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/02/08/vos-places-pour-le-banff-concours/2017-02-15T22:07:00+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/01/17/lhibiernale/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/hibiernale-dominique-verheye.jpghibiernale-dominique-verheyeDans la campagne leuzoise - crédit photo : Dominique photos de sporthttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/hibiernale-kais-claude.jpghibiernale-kais-claudeA la la Chawattine - crédit photo : RunningGeek.be2017-01-17T20:17:44+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2017/01/08/test-la-gourde-isotherme-klean-kanteen/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/klean-kanteen-insulated-2.jpgklean-kanteen-insulated-2En rando – crédit photo : RunningGeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2017/01/klean-kanteen-insulated.jpgklean-kanteen-insulatedDans les Ardennes – crédit photo : RunningGeek.be2017-01-10T13:54:38+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/12/12/asics-inaugure-son-flagship-store-a-bruxelles/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/12/asics-store-bruxelles-ouverture.jpgasics-store-bruxelles-ouvertureL'ouverture officielle - crédit photo : @keeptracknlhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/12/asics-store-bruxelles-espace-communautaire.jpgasics-store-bruxelles-espace-communautairehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/12/asics-store-bruxelles-motionid.jpgasics-store-bruxelles-motionidhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/12/asics-store-bruxelles-heat-map.jpgasics-store-bruxelles-heat-maphttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/12/asics-store-bruxelles.jpgasics-store-bruxelles2016-12-13T13:11:15+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/05/17/avant-de-vous-doper-lisez-tout-de-meme-ceci/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/05/dopage-gilles-goetghebuer.jpgLe livre Dopage de Gilles Goetghebuerhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/05/experience-dopage-france2.pngDopage, l'expérience relatée sur France 2Pierre Sallet, responsable de l'expérience, supervise le test sur piste - image France 22016-11-30T12:47:11+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/12/02/presentation-trail-hivernal-du-mont/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/trail-du-mont-2015.jpgtrail-du-mont-2015Ce n'est pas une piste de ski, mais une prairie à gravir à l'arrivée - crédit photo : L'Avenirhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/trail-du-mont-2014.jpgtrail-du-mont-2014Descente à la corde au Trail du Mont 2014 - crédit photo : Michaël Grulois / "M" la photohttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/mont-saint-aubert.jpgmont-saint-aubertLe Mont-Saint-Aubert surplombe la plaine de l'Escaut - crédit photo : tournai-bed-breakfast.be2016-11-21T20:58:55+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/11/12/a-la-decouverte-du-bike-fitting/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/bikefitting-cales-reglage.jpgbikefitting-cales-reglageLe réglage des cales grâce à l'outil dédiéhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/bikefitting-usb.jpgbikefitting-usbLa clé USB où sont enregistrés les résultats d'analysehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/bikefitting-retul-digitizer.jpgbikefitting-retul-digitizerCharles relève les cotes du vélohttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/bikefitting-3-positions-comparaison-2048.jpgbikefitting-3-positions-comparaison-2048https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/bikefitting-3-positions-comparaison.jpgbikefitting-3-positions-comparaisonAvant / aprèshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/bikefitting-potence.jpgbikefitting-potenceLe réglage de la potencehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/bikefitting-retul-resultats.jpgbikefitting-retul-resultatsLes données de l'analyse Retülhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/bikefitting-remy.jpgbikefitting-remyÉquipé des diodes LEDhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/bikefitting-retul.jpgbikefitting-retulLe dispositif Retül Vantage 3D Motion Capture Systemhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/bikefitting-prolongateurs.jpgbikefitting-prolongateursLe réglage des prolongateurs2016-11-13T17:10:22+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/11/09/mon-recit-du-marathon-de-new-york/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/nycmarathon-metro-5am.jpgnycmarathon-metro-5amLa face cachée du rêve américain : 5h45 dans le métro - crédit photo : RunningGeek.be2016-11-21T10:08:32+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/11/04/votre-strategie-de-course-a-new-york/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/11/wp-1478264533239.jpgwp-1478264533239.jpg2016-11-04T19:52:39+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/10/25/les-conseils-de-lhomme-aux-37-marathons-de-new-york/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/runar-gundersen-2014.jpgrunar-gundersen-2014https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/carte-arrivee.jpgcarte-arriveeLa carte du spectateur. En rouge, le tracé du marathon - crédit image : Runarwebhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/nycmarathon-elevation.pngnycmarathon-elevationLe profil d'élévation du marathon de New Yorkhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/nycmarathon-temperatures.jpgnycmarathon-temperaturesLes températures min. et max. au marathon de NY depuis 1978 - crédit image : Runarwebhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/nycmarathon-lignes.jpgnycmarathon-lignesLes lignes bleue, orange et verte au départ - crédit image : Runarwebhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/runar-gundersen.jpgrunar-gundersenRunar B. Gundersen en 2009 - crédit photo : Runarweb2016-11-02T21:55:10+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/10/24/le-trail-de-lorneau/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/trail-orneau-stand-terroir1.jpgtrail-orneau-stand-terroirLe stand des "Produits du Terroir" - crédit photo : RunningGeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/trail-orneau-laurent-km71.jpgtrail-orneau-laurent-km7Dévalant à travers champs - crédit photo : RunningGeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/orneau-bossiere1.jpgorneau-bossiereL'Orneau à Bossière - crédit photo : RunningGeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/trail-orneau-stand-terroir.jpgtrail-orneau-stand-terroirLe stand des "Produits du Terroir" - crédit photo : RunningGeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/trail-orneau-kais-laurent.jpgtrail-orneau-kais-laurentAvec Kaïs - crédit photo : RunningGeek.behttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/trail-orneau-bracelet.jpgtrail-orneau-braceletUn bracelet pour dossard - crédit photo : RunningGeek.be2016-10-25T20:01:00+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/10/21/acerta-brussels-ekiden/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/ekiden-bruxelles-atomium.jpgekiden-bruxelles-atomiumUn joli parcours sur le plateau du Heysel - crédit photo : Acerta Brussels Ekidenhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/10/ekiden-bruxelles-relais.jpgekiden-bruxelles-relaisUne écharpe (tasuki) sert de témoin - crédit photo : Acerta Brussels Ekiden2016-10-22T10:48:23+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/03/18/les-10-miles-2015-a-louvain-la-neuve/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/preparatifs-10-miles-01.jpgLa Place de l'Université avant les 10 Miles 2015https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/preparatifs-10-miles-02.jpgLa Place de l'Université avant les 10 Miles 2015 (vue d'en haut)https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/mini-miles-lln-01.jpgMini-Miles 2015 : départ des 6-8 anshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/mini-miles-lln-02.jpgMini-Miles 2015 : départ des 8-10 anshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/mini-miles-lln-03.jpgMini-Miles 2015 : départ des 8-10 ans2016-10-15T08:00:56+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/04/17/les-coureurs-sont-les-meilleurs-geniteurs-vraiment/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/chasseurs-a-l-epuisement.jpgchasseurs-a-l-epuisementEn 2011, des marathoniens ont tenté de reproduire la chasse à l'épuisement dans le cadre d'un film documentaire - crédit photo : Ryan Heffernanhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/journal-pone-0121560-g002.pngLa performance en course à pied comme signal du potentiel reproductifhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/journal-pone-0121560-g001.pngRelation entre ratio digital et performance sur le semi-marathon2016-09-22T13:48:04+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/09/18/nivelles-2016/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/09/semi-nivelles-2016-runninggeek.jpgsemi-nivelles-2016-runninggeekDans le dur - crédit photo : Philippe Dekimpehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/09/semi-nivelles-2016-medaille.jpgsemi-nivelles-2016-medailleLa médaille du Semi de Nivelles 2016 - crédit photo RunningGeek.be2016-09-20T09:51:46+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/09/29/le-bain-de-bouche-menthole-pour-mieux-courir-par-temps-chaud/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/09/listerine-cool-mint.pngUn bain de bouche mentholé pour vous aider à mieux courir par temps chaud ?2016-08-25T08:14:41+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/04/07/kilian-jornet-pour-une-identification-claire-de-la-difficulte-des-trails/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/kilian-jornet-trail-running-label.pngKilian Jornet propose un "trail running label"2016-07-17T20:03:17+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/01/02/nos-conseils-pour-un-namuraid-reussi/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/01/namuraid-2014-vtt.jpgLe VTT au NamuraidNamuraid 2014 : sur la route Merveilleuse - crédit photo : Olivier Hêne Photographyhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/01/namuraid-2014-kayak.jpgKayak Namuraid 2014Namuraid 2014 - crédit photo : Olivier Hêne Photography2016-07-08T11:41:25+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/06/28/les-cretes-du-tournaisis-a-thimougies/2016-06-17T19:38:45+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/05/25/la-piste-de-blocry-suse-prematurement/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/05/piste-athletisme-blocry.jpgPiste d'athlétisme de BlocryLa piste a été rendue aux athlètes le 13 juillet 2015 après 4 mois de travaux - crédit photo : Complexe Sportif de Blocry2016-06-16T12:42:30+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/04/19/monsieur-ich/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/georges-kin-bw.jpgGeorges Kin au Challenge du BWIl a fallu moins d'un mois à Georges pour retrouver le Challenge du BW - crédit photo : Fabienne Nicolashttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/georges-kin-morlanwelz.jpgGeorges Kin vainqueur des 10 Miles de MorlanwelzGeorges Kin (au centre) vainqueur aux 10 Miles de Morlanwelz - crédit photo Jean-Claude Dubois2016-05-25T09:26:58+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/05/01/mesdames-cest-le-moment-doser-le-triathlon/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/05/alexandra-tondeur.jpgAlexandra TondeurLe triathlon offre une multitude de possibilités en dehors de la pratique pro - crédit photo : alexandra-tondeur.comhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/05/triathlonfeminin-chiffres-lbftd.pngStatistiques triathlon fémininLa croissance du nombre d'affiliés est essentiellement due aux hommes - source : LBFTD2016-05-19T11:47:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/05/06/tina-marathonienne-tenace/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/05/tina.jpegTina De Smaelehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/05/tina-desmaele.jpegTina Desmaele2016-05-06T09:32:39+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/03/21/last-but-not-least/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/03/kais-zibani-madres1.jpgkais-zibani-madresUn peu de publicité au départ du Night Trail Madres 2016 - crédit photo : Emerson Martens / Objectif-Photo ASBLhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/03/kais-zibani-velo.jpgkais-zibani-veloL’homme au vélo … Ici, avec mon ancienne monture.https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/03/kais-zibani-valencia.jpegkais-zibani-valenciaÀ l’arrivée de ce mythique marathon de Valence, quelque peu éreinté.2016-05-02T08:25:22+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/04/20/free-to-run-dans-les-salles-belges-des-le-4-mai/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/04/free-to-run.jpgAffiche Free to RunLe film revient sur une époque, pas si lointaine, où courir était interdit aux femmes - crédit image : Imagine Film Distribution2016-04-29T13:33:05+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/03/29/tournai-generale-un-urban-trail-tres-arrose/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/03/tournai-generale-2016.jpgtournai-generale-2016https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/03/tournai-generale-formyfit.pngtournai-generale-formyfithttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/03/tournai-generale-depart.jpgtournai-generale-departUn départ sous le déluge - crédit photo : David Hespel2016-03-29T21:59:35+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/03/25/intersport-recrute-un-vendeur-running-pour-son-futur-magasin-de-mons/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/03/intersport-mons-recrute.jpgIntersport Mons recrute2016-03-25T08:30:04+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2016/03/19/un-mooc-consacre-a-lentrainement-sportif-en-trail-et-ultra-trail/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/03/mooc-trail-semaine-2.jpgMOOC Trail semaine 2Semaine 1 : la VMA, en piste avec Pierre - crédit image : MOOC Trailhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2016/03/mooc-trail.jpgMOOC Trail semaine 1Semaine 1 : les questions fondamentales sur l'entraînement - crédit image : MOOC Trail2016-03-19T07:09:38+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/03/30/les-cretes-de-spa/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/cretes-spa-parcours.jpgLe parcours des Crêtes de Spa 2015https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/cretes-spa-lapin.jpgLe lapin aux Crêtes de SpaMalgré son déguisement, le lapin m'a accompagné une bonne partie de la course - Crédit photo Alain Buyck.https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/cretes-spa-chien.jpgUn chien aux Crêtes de SpaCe sympathique chien m'a devancé à l'arrivée :-)https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/cretes-spa-boue.jpgDe la boue aux Crêtes de Spahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/cretes-spa-piste-ski.jpgLa piste du Thiers des Rexhons aux Crêtes de Spahttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/cretes-spa-depart.jpgDépart des Crêtes de Spa 2015https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/cretes-spa-profil.jpgProfil des Crêtes de Spa 20152016-03-02T12:17:04+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/03/02/les-terribles-et-merveilleuses-raisons-pour-lesquelles-je-cours-de-longues-distances/2016-01-15T12:35:24+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/12/25/v-is-for-valencia/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/quentin-degryse-valence-2015.jpgQuentin Degryse arrivée du marathon de ValenceA l'arrivée2015-12-25T13:06:16+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/12/22/la-bible-du-running-par-jerome-sordello/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/wp-1450818809326.jpgwp-1450818809326.jpg2015-12-22T20:44:59+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/12/09/corridabbaye-de-gembloux-ce-samedi/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/12/abbaye-de-gembloux.jpgabbaye-de-gemblouxL'Abbaye de Gembloux, de nuit - crédit photo : Quanah Zimmerman (sur Instagram)2015-12-13T08:20:32+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/11/10/dix-marathons-dix-lecons/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/peter-de-groof-blessure.png10 choses à faire en cas de blessureDix choses à faire en cas de blessurehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/peter-de-groof-quote.pngPeter De Groof nous livre ses expérience"L'expérience est une dure école : elle donne l'examen d'abord, la leçon ensuite"2015-11-11T05:53:39+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/11/06/marathon-de-valence-les-infos-pratiques-en-francais/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-restaurants-partenaires.jpgLes restaurants partenaires du Marathon de Valence31 restaurants, dont quelques étoilés, s'associent au Marathon de Valencehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-site-marathon.pngPlan de site du Marathon de ValenceLe plan de la Cité des Arts et des Sciences durant le Marathon - cliquez pour agrandirhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-derniers-conseils.jpgMarathon de Valence derniers conseilsLes derniers conseils de l'organisation. Cliquez pour consulter le document original.https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-parking-umbracle.jpgLe parking de l'UmbracleLe parking de l'Umbracle accueillera la consigne, les kinés et podologues - crédit photo : valencia.internationalhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/11/valencia-musee-principe-felipe.jpgLe Museo Príncipe FelipeL'expo marathon et le retrait des dossards sont organisés au Musée Prince Felipe - crédit photo : Javier Yaya Tur (CAC, S. A.)2015-11-09T17:24:39+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/10/21/34e-jogging-de-nuit-de-dolhain-le-10-novembre-2015/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/jogging-de-nuit-dolhain.pngAffiche du Jogging de Nuit de Dolhain2015-10-22T13:11:22+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/10/09/test-la-run-light-de-kalenji/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/geonaute-batterie.jpgBetterie Géonautehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/kalenji-run-light-eclairage.pngKalenji Run light portéehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/kalenji-run-light-autonomie.pngKalenji Run light intensitéCrédit images : Kalenjihttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/kalenji-run-light-emballage-1.jpgRun light packaginghttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/kalenji-run-light-emballage-2.jpgRun light packaging intérieurUn packaging simple mais soignéhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/iron-man.jpgIron Man - crédit photo : Paramount Pictures / Marvel Studioshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/kalenji-run-light1.jpgKalenji Run LightLa lampe Run light - crédit photo : Kalenji2016-01-01T09:18:54+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/10/05/chaine-de-television-recherche-coureur-qui-est-alle-trop-loin/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/10/qalu-rtbf-temoignage-coureur.pngQuestion à la Une recherche un coureur "qui est allé trop loin"2015-10-05T13:37:03+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/02/23/le-premier-tour-du-lac/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/02/tour-du-lac-de-lln.jpgPrêt à faire le tour du lac de Louvain-la-Neuve2015-09-27T19:16:32+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/03/09/coaching-nivelles-premier-contact/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/coaching-nivelles-marie.jpgCoaching Nivelles : MarieMarie termine courageusement son testhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/coaching-nivelles-gilles.jpgCoaching Nivelles : GillesGilles, aisé, sous l'oeil des coacheshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/coaching-nivelles-dodaine.jpgCoaching Nivelles : Stade Reine Astrid La Dodaine2015-09-27T19:11:26+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/03/10/coaching-nivelles-le-programme-des-mois-de-mars-et-davril/2015-09-27T19:10:40+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/03/21/20-km-de-bruxelles-courra-courra-pas/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/20km-bruxelles-2015-queue.jpgOn fait la file pour un dossard aux 20 km de Bruxelleshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/20km-bruxelles-2014-depart.jpgDépart des 20 km de Bruxelles#Posey au départ des 20km 2014https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/20km-bruxelles-2014-arrivee.jpg20km-bruxelles-2014-arriveeContent d'être arrivé2015-09-27T19:07:30+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/03/22/jogging-du-pisselet/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/challenge-bw-vieusart-depart.jpgLe Challenge du BW à VieusartUne météo loin d'être printanière au départhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/20150321-vieusart1.jpgStrava-20150321-Vieusart2015-09-27T19:06:52+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/03/26/lag-du-gag/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/03/gag.jpgLogo GaGLe mouton sauvage, emblème du GaG2015-09-27T19:05:55+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/04/22/laurent-jalabert-de-passage-a-gembloux/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/laurent-jalabert-trail.jpegLaurent Jalabert au Trail des CitadellesLaurent Jalabert au Trail des Citadelles - Crédit photo : Héléne Dagues2015-09-27T07:29:42+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/04/30/ouverture-des-inscriptions-pour-le-semi-de-nivelles/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/semi-marathon-nivelles-depart.jpgDépart du Semi Marathon de NivellesSur les starting blocks ... Crédit photo : L'Avenirhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/04/semi-nivelles-nouveau-logo.pngLe nouveau logo du Semi Marathon de Nivelles2015-09-27T07:29:08+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/06/12/eurometropole-nocturne-a-tournai-beaucoup-de-bruit/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/06/eurometropole-nocturne-no-tele1.pngLa première Eurométropole Nocturne à TournaiLa Grand Place de Tournai s'est embrasée à l'occasion de l'Eurométropole Nocturne - image : No Téléhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/06/eurometropole-nocturne-tournai.jpgEurométropole Nocturne le 19 juin 2015 à Tournai2015-09-25T06:59:45+00:00monthlyhttps://running-geek.be/2015/07/30/la-910xt-partenaire-ideale-pour-le-triathlon/https://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/garmin-910-xt-design.jpgLe design de la Garmin Forerunner® 910XThttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/moins.pngmoinshttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/plus.pngplushttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/fleche-haut.pngfleche-hauthttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/capteur-cadence.jpgGarmin GSC-10Un capteur de cadencehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/garmin-forerunner-920-cadence.pngLe comparateur sur la Forerunner® 920XThttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/garmin-forerunner-910-piste.pngSéance sur piste avec la Forerunner® 910XTDistance mesurée sur des intervalles de 2kmhttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/garmin-accelerometre.jpgAccéléromètre Foot pod GarminUn accéléromètrehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/garmin-forerunner-910-natation.pngSéance de piscine avec la Forerunner® 910XTL'interface Garmin Connect pour une séance de natation en piscinehttps://running-geek.be/wp-content/uploads/2015/07/garmin-forerunner-110-prise.jpgPrise Forerunner® 110Forerunner® 1102015-09-25T06:45:28+00:00monthlyhttps://running-geek.be/blog/2015-06-04T07:02:13+00:00weekly0.6https://running-geek.bedaily1.02025-06-03T09:00:16+00:00