Aujourd’hui, je vais vous raconter comment j’ai gagné, à la force de mes mollets, la bouteille de vin posée sur la table de Noël. Je l’ai ramenée du Marathon du Médoc, réputé le marathon « le plus long du monde ». Récit. Lire la suite
On fait le bilan
« Calmement, en se remémorant chaque instant » comme le disaient si bien ces poètes du XXème qu’étaient les Jacky et Ben-J. La fin d’année est souvent l’heure des bilans. Alors aujourd’hui, c’est à mon tour de regarder dans le rétroviseur et de faire le bilan de mon année de coureur. Lire la suite
ACRHO 2017 : le bilan de Virginie Dujardin
Cette année, Virginie Dujardin a survolé les débats sur l’ACRHO. Trente-cinq courses, 33 fois première « aînée 1 » (catégories des femmes de 40 à 49 ans), elle termine sans surprise en tête du classement général chez les femmes. Sa troisième victoire après celles de 2008 et 2009. Elle a voulu partager avec nous son bilan de la saison.
Challenge ACRHO : la saison 2017 en chiffres
Le rideau est tombé sur l’édition 2017 du Challenge ACRHO. C’est le moment de partager quelques statistiques sur le circuit régional du Hainaut occidental. Lire la suite
Sourire pour mieux courir
Samedi 6 mai 2017, tôt le matin. Je regarde en direct Breaking2, la tentative de marathon sous les deux heures orchestrée par Nike. L’image marquante du jour ? Ce n’est pas le ballet des meneurs d’allure. Ni les rayons lasers projetés au sol par la Tesla Model S pour indiquer à chaque coureur exactement où se placer. Non, c’est le sourire d’Eliud Kipchoge. Est-il possible de courir à 2:50 min./km —plus de 21 km/h— et d’y prendre du plaisir ? Lire la suite
Francfort, mon premier marathon
J’aimerais partager sur ce blog ma première expérience sur la distance reine, le marathon ! Mais il convient tout d’abord d’expliquer un peu mon parcours.
Après une adolescence sportive et des études supérieures festives, je suis rentré dans la vie active. Les six années qui suivirent furent plus que calmes niveau sportif. J’avais beau me dire qu’il fallait me reprendre en main, je trouvais toujours une bonne excuse pour ne rien faire. J’avais aussi l’habitude de dire que s’il y a bien un seul sport sur terre que je ne ferais jamais, c’était la course à pied ! Lire la suite
Marathon de Francfort : les infos pratiques, en français
Cinq-cent-cinquante-trois coureurs français, une partie des 182 Belges, 138 Suisses et 68 Luxembourgeois, quelques Marocains, Canadiens et deux Camerounais constitueront le contingent francophone au prochain Mainova Frankfurt Marathon. Nous avons rassemblé à leur attention l’essentiel des informations pratiques, en français.
L’entraînement pour le TCS Amsterdam Marathon
Si vous avez déjà eu l’occasion de me lire sur ce blog, vous savez à quel point je suis inconstant dans la pratique de la course à pied (cfr Trail de Vallée des Lacs). Entre deux objectifs clairement définis, il m’arrive de m’arrêter pendant plusieurs mois, avec tous les désagréments que cela engendre, tels que devoir reprendre à zéro le travail de ma condition physique et attendre de longues semaines avant de récupérer le niveau de forme que j’avais avant d’avoir arrêté.
Cette fois-ci ne fera pas exception à la règle … Fin décembre 2016, alors que je venais de valider mon dossard pour le TCS Amsterdam Marathon, je m’arrête de courir. En cause, non pas une blessure, mais une perte totale du goût de courir, due au froid, à l’humidité, au manque de lumière … bref, à plein de mauvaises raisons. Lire la suite
TCS Amsterdam Marathon 2017
Le 15 octobre 2017, 6 heures du matin, je me réveille. Il fait encore nuit et le ciel dégagé laisse apparaître la voûte céleste constellée d’étoiles. Ma nuit a été agitée et peu réparatrice, faute en partie à la promiscuité des chambres du camping ‘Zeeburg’, et en partie au fait qu’il s’agit du jour du départ du tant attendu Marathon d’Amsterdam, mon tout premier marathon. Lire la suite
Une préparation non sans ACRHO
Le grand jour approche, encore quelques dodos avant le Marathon de Francfort. C’est l’occasion de sortir ma machine à écrire et de faire le point sur la saison et sur ma préparation. Lire la suite
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